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患者提问

在南昌吃什么东西可以补气补血

健康咨询描述:因为平时工作忙,缺少锻炼。现在感觉身体素质也不是很好,经常稍微运动,就气喘很累。我们最近经常加班,感觉每天都很困,回身酸疼,中午不休息的话就感觉头晕。我想问我这是气血亏虚的症状吗?该怎么调理补气补血? 想得到怎样的帮助:判断是不是气虚症状?该如何调理才能补气补血?
提问时间:2022-07-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述,气血不足的问题一般情况下是因为自身的体质或者是摄入的营养不足引起的问题。建议可以用点补益气血的药物来调理的,如健脾生血颗粒或驴胶补血颗粒,效果都不错的。

    另外,要注意治疗期间饮食上一定要以清淡为主,生活上注意不要长期熬夜,一定要规律作息。以上是对“在南昌吃什么东西可以补气补血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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