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预防骨关节病的饮食政策

现在有不少的中年朋友都患上了骨关节的疾病，隔壁家的叔叔很担心自己也会患上这类的疾病，那么平时他饮食方面要怎么预防呢？想得到怎样的帮助：预防骨关节病呢？

提问时间：2021-10-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，选择合适的饮食可以固本培元，调补肝肾，从而强筋壮骨，这是预防骨关节病的有效措施，但不能认为凡食皆补，凡补皆用，这样无的放矢难以取得应有效果。
应该因人而异，辩阴阳，明虚实，重在调补气血、肝肾。

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