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孩子挑食偏食怎么控制?

健康咨询描述:孩子喜欢吃肉食物,超级不喜欢吃青菜,每次做饭都会里不赖肉,鱼肉,猪肉鸭肉都喜欢吃,就是看见青菜就不吃饭了,严重偏食挑食咋办啊。 想得到怎样的帮助:孩子挑食偏食在怎么控制?
提问时间:2021-08-02
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,孩子挑食就会造成营养不均衡,甚至某种营养不足,影响孩子的健康成长,做家长的要耐心疏导孩子吃饭,鼓励他吃健康、营养均衡的食物。

    不要以零食作为奖励的砝码,可以从创意的角度,吸引孩子的注意力,做成卡通人物,多种颜色搭配,制作各种形状等等让孩子对食物感兴趣。

    让孩子合理进食。

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