大脑反应迟钝怎么办？

注意力不集中，感觉生活无意义，脑力反应迟钝，感觉不能过多思考，不想和人交流，不想去工作，怕麻烦，感觉脑子转不过来，偶尔还特别害怕。担心好不了。情绪时好时坏。已经持续快一年了，毕业后也没去工作。服用过一段时间药。但是感觉太刺激，导致现在大脑像灌了什么东西一样我这是怎么了?