有关手疼痛的问题

病情分析：根据您的描述，考虑是一个月以前手扭伤了，只是自己没有注意到。这个不要担心，不是大病。指导意见：这个需要慢慢恢复，不要担心，可以服用三七制剂、涂抹红花油等活血化瘀药物，平时可以热敷。

膏药的话，建议贴敷一些活血止痛的，如：奇正消痛贴等。不要担心，其实不吃药也是可以好，只是平时需要注意不要在此扭伤。