病情分析： 黑椒牛柳饭都是不建议的，这都是比较辛辣 还是需要注意的意见建议：建议人流后1个月内禁止性生活，半年后再怀孕，少做人流，对身体有伤害，严重的可能会导致不孕。
饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼。
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