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直肠癌如何有效预防

亲戚得了直肠癌，听着挺可怕的。我想知道如何才能做到有效预防直肠癌呢，可以吃什么水果呢，大豆之类的这些食物，吃了可以会多这个病情有预防的作用么想得到怎样的帮助：请问吃什么预防直肠癌？

提问时间：2022-10-28

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

你好，膳食纤维主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素，可抑制致癌物质亚硝胺的合成，所以平时多吃此类蔬菜可以有效预防直肠癌。

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