神精性掉发多吃黑芝麻能长头发吗

病情分析：您好！神经性掉发，多是因心理压力及日常作息时间不规律所导致的，会因此引起消化系统紊乱，免疫力低下及内分泌失调的问题。

指导意见：黑芝麻有很好的调节头发生长，护发的功能，包括一些硬壳类（核桃等）的食物，都是很有助于调节的。但建议要首先查找一下近一个月是否遇到了什么特殊的问题，无论是来自于工作还是生活中的压力，都一定要及时加以调节，并学会释放压力，不要长期积压下来，身心的愉悦同样是非常重要的；

同时要合理安排作息时间，保证机体生物钟的稳定，都是非常有益的。祝开心快乐每一天，早日恢复！