高血压应注意什么

高血压早期多无症状情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能系高级精神功能失调所致。

宜清淡,底脂,底胆固醇,底盐,多吃蔬菜,水果.在限盐的同时适当增加含钾及含蛋白质饮食.含胆固醇的食品应避免.你平时也要多注意了，这个高血压调养的好一般没有问题的。