吃萝卜的好处医生表示，白萝卜是最好的疏肝理气食物。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便小知识：年夜便干结。
得了消化不良严重吗除了以上的饮食，还要对饮食习惯做好调整，做到每餐食量适度，避免过饥或过饱。
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