您好；像您说的这种情况在怀孕初期因为有先兆流产情况，就不能吃海参了。指导建议：为了有一个健康聪明宝宝，建议增加营养，注意休息，补充小剂量叶酸，（一般主张在打算怀孕前三个月开始口服），并定期进行孕期检查及排畸检查，并保持孕期心情舒畅，有利于宝宝的健康发育。
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