视力下降特别快是什么原因？

你好，缺硒使视力下降，视力下降与用眼卫生有关。端正的姿势，提供充足的维生素A：维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛和其他上皮组织，间接抵抗感染的功能。

维生素A充足，可增加睛眼角膜的光洁度，使眼睛明亮，补充足够的蛋白质看书写字姿式要端正，看书时间长了要休息片刻；不要在光线暗弱及直射阳光下看书，不要卧床、乘车走路进看书。

身体距离书桌一拳，食指距离笔尖一寸，眼睛距离书桌一尺。