生产的过程一个耗气伤血伤津的过程,部分产妇还会在生产的过程中出现出血较多的情况,出现心血虚肝血虚等的情况,心血虚多会表现出乏力,面色难看,夜间失眠。
心血虚用补心血益气阴的药,气血相生,平常猪骨内可炖当归、黄芪。注意饮食营养,不要劳作,也可每天吃两颗大枣有助补益气血。
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