不小心闪了腰，怎么治？

病情分析：根据你的叙述！暂时考虑为扭腰的可能性较大！可以使用路路通，磁石，葛根，柴胡，生龙牡各，甘草煎服治疗建议选用！指导意见：保持大小便通畅，精神愉快，避免紧张、激动，在饮食上一定要注意，尽量不要食用辛辣刺激性的食物，少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物，对疾病的缓解具有较好的效果。