孩子喜欢吃米饭和菜汤合在一起吃好吗?每次吃饭都说这样好吃吃得香

你好，宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，如番茄、胡萝卜、白菜、柿子等。可以把这些蔬菜加工成细碎、软烂的菜末，炒熟调味，给宝宝拌在饭里吃。

不然宝宝不吃蔬菜会缺乏营养的，如果宝宝实在不爱吃蔬菜，妈妈要注意烹调方法：做些菜肉包子、菜肉混沌、水饺、碎菜面、菜饭等，使孩子尝到蔬菜的好味道，引起兴趣。