你好:耳聋的人建议多饮牛奶。有人说牛奶是"人类保姆",它吸收率高,利用率高,是既经济又安全的营养保健食品。
牛奶中的矿物质是以碱性元素为主,有调节人体酸碱平衡的作用。体内环境稳定是防病抗病的基础,也是抗疲劳、延缓衰老的基础。
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