您好，很高兴为您解答，汤汤水水的东西多吃些会催奶的,一定要让宝宝多吸吸,奶水是越吸越多的,不过每次要吸空最好,如果宝宝吃完后觉得还没有吸空,最好用吸奶器再器一下,把奶水吸干净,这样奶水后面会多起来的，最好是让宝宝吸，吸奶器不太好用的
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