眼干眼痛头晕头痛多梦怎么办

根据你的情况过度劳累引起的，熬夜加班是非常损伤身体的。夜晚的时候无论是手机还是电脑的屏幕，对眼睛的刺激特别大，加班的时候一定要把灯打开，减少蓝紫光的刺激，可以做眼保健操，买滴眼液缓解眼部不适。

头晕头痛是睡眠不足，建议你要劳逸结合，注意休息，同时要注意饮食规律，均衡营养，调整一下慢慢会恢复过来。