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肚子不舒服怎么办

这两天肚子总是很不舒服，有咕噜咕噜的感觉，而且很想拉肚子，去了厕所之后，又不想了，我真的很难受，吃什么东西都没胃口，济南市第三人民医院的医生诊断为肠胃炎，开了些药，但是我吃了一段时间之后，并没有缓解。想得到怎样的帮助：希望各位可以给我几种调理肠胃的好方法。

提问时间：2021-09-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

少吃辛辣及粗糙的食物，少服对胃肠有刺激性的药物。先进食比较清淡的流质、半流质，如米汤、粥、新鲜果汁，逐渐增加一些蛋白质食物，但忌油腻、油炸食品，要保持乐观的心态，养成良好的生活习惯，不要暴饮暴食，不吃刺激性的食物，如咖啡，远离烟酒，要多吃点清淡点的，祝早日康复！以上是对“肚子不舒服怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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