非常容易着凉咳嗽，怎么办。气温一低就流鼻涕咳嗽

根据你提供的情况，主要是存在于机体抵抗力低下，免疫功能下降，造成特别容易受到病毒细菌感染的现象，引起上呼吸道感染的临床表现。

建议一定要合理膳食，多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水，配合体育运动，提高机体的抵抗力，才能够有效提高免疫功能。在感冒的高发季节，避免到人员聚集的场所，避免交叉感染，可以在秋冬季节，提前注射流感疫苗，能够有效预防感冒的发生。