脚痛，走路都痛死了。

健康咨询描述：之前跳绳以后 脚底板就特别痛，好像拉着筋一样，一天跳30分钟，踮起脚的，之前右脚痛四五天好了，现在左脚又痛了，好久都没好，运动也不行。曾经的 曾经的治疗情况和效果：没有 想得到怎样的帮助：用什么药可以缓解么，最好是外用，这个症状与穿的鞋子有关么？我平时运动穿平底的，底比较薄