吃饭不规律，吃了感觉总是没吃饱

吃饭总感觉没吃饱，考虑是由于胃炎或者是胃溃疡所导致的。如果正处青春期，可能是由于正在生长发育，所以吃的比较多。如果是成年人经常出现这种情况的话，建议去医院做个血糖检测或者是甲状腺检查。

暂时可以服用氢氧化铝或者是西咪替丁来治疗。平时要注意饮食清淡且规律，多吃点新鲜的水果蔬菜和高蛋白食物，如苹果、山药、南瓜等。