病情分析:不慎扭伤踝关节,而现在存在疼痛,这需要结合临床考虑是局部筋伤为主,而后期检查显示存在髌骨软化症,这也需要保养及治疗。
指导意见:建议你后期避免长时间站立,行走,自己可以多按摩,疼痛期间一定需要休息,结合中医理疗,对症给予消炎止痛,跌打丸,综合起来才能好转。
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