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刚上高中已经3个星期了经常失眠怎么办？

刚上高中已经3个星期了经常失眠怎么办？这里是我们这边最重点的高中吧.我平时也蛮乐天派的，所以压力也不大，但是晚上还是睡不着。每天晚上都是看着天花板，烦死了。白天很困的说，每天都是五点半就起床了。话说能不能弄点安眠药

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好！意见建议：另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等

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