问患者提问

美白的办法会有什么好用的呢？

健康咨询描述：自己的皮肤一直都不是很好的.这段时间总是会在外面玩耍，旅游，现在的脸色变得更加不好了，有一点发黑了，总是想要美白一下，平时还会有什么好用的办法呢。想得到怎样的帮助：美白的办法会有什么好用的呢？

提问时间：2022-08-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，想美白可以将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命，对于美白非常有效，还要保证足够的睡眠。

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