病情分析：长期大量饮酒、过量的摄食、吃零食、夜食、引起身体内脂肪过度蓄积，经常不吃早餐，或者三餐饱饥不均等可引起脂肪肝。
指导意见：建议您应坚决戒酒，早饭要吃好，不要吃零食，一日三餐营养均衡，加强锻炼。
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