你好，根据你的描述，不排除你有风湿，痛风等。建议保持平和心态，建立健康的生活方式，避免感染，寒冷，潮湿，外伤等诱因，注意保暖，保护好关节。
必要时到正规医院就诊，进行血常规，c反应蛋白，血尿酸，风湿四项等检查，明确诊断，针对性治疗。
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