消化不好是由于脾胃虚弱导致。在西医上是胃动力不足,胃酸分泌失调导致。早上只喝芝麻糊类的甜粥是不行的。要摄取营养全面,才能对脾胃以及脏腑有益。
,可以饭前半小时服用健胃消食片。早餐的话可以喝面条,加一个鸡蛋。比较好消化。或者玉米粥。不要吃馒头之类的食物。
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