问患者提问

过度自卑，语言表达能力差，时常痛恨自己没

我是一名大3学生，属于那种平庸之辈，朋友不多，交际能力差，总在乎别人看法，老是觉得自己特别差劲，没有优点，看到别人特别优秀就会联想自己的差劲。很苦恼，甚至觉得自己活着没意思，之所以苟活的原因是为了不让父母伤心

提问时间：2020-05-30

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

单纯你的描述考虑是存在极度自卑后引起的表现，可以通过自己慢慢调理的，一般是多接触人，多交流，多学习还有就是自己摸索方法，这个是一个慢慢提高的过程，每天对着镜子交流，还有和陌生人交流以上是对“过度自卑，语言表达能力差，时常痛恨自己没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题