我胃痛怎么办呐

要是受凉或者吃凉的食物导致的胃痛，给胃部一些温暖，可以少喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，缓解疼痛的效果也是比较明显的。

如果是胃痉挛引起的突然的疼痛，可以找个地方躺着(上身稍微垫高一点，然后轻轻按摩腹部(从下腹部一直往胸部抚摸，这样来回按摩，让胃慢慢解除痉挛的状态，也可以让胃胀气通畅，减少疼痛感。