问患者提问

多食什么会对近视眼有好处？

我前几天开始感觉下班开车时，就会眼睛看不清远外的东西，好几次都差点出车祸了，吓的我去医院看了眼睛，做了检查后，查出我患上了近视眼，现在已经配戴了眼镜，平时我还要多吃什么对眼睛有好处。想得到怎样的帮助：多食什么会对近视眼有好处？

提问时间：2021-11-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，多吃含有维生素a的食物有益于眼睛的健康，荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、无花果、动物肝脏等，用眼过度建议配合做眼保健操，休息期间多看些绿色植物。

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