问患者提问

孕妇喝牛奶的最佳时间是什么时候？

我听说孕妇喝牛奶对胎儿好，自己就想要喝，想知道孕妇喝牛奶的最佳时间是什么时候？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可根据自身情况和喜好，自行选择什么时候喝牛奶，一般来说，孕妇喝牛奶的最佳时间是在晚上睡觉之前，由于牛奶富含优质蛋白以及钙、铁等微量元素，所以对于补充孕妇身体所需营养是有很大帮助的。

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