孩子厌食、挑食光靠补充维生素是不行的，要渐进性的改变；缺钙主要是通过户外活动。1改变菜式，与孩子一起讨论菜单，激发孩子对食物的兴趣；
2.每天保持至少半小时的户外活动，钙主要是阳光照射在皮肤上合成的。
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