110-170高血压

病情分析：你好，根据你的描述，舒张压已达到110mHg，根据分级标准，应考虑为3级高血压！指导意见：我的建议是：1最好上医院专科进行咨询和检查，接受正规治疗，控制血压，选择适合你的降压药物！2饮食清淡，易消化，低盐，低脂，低胆固醇，少吃肥肉，动物内脏，蛋黄等，多吃新鲜蔬菜水果！3制定合理的运动计划，控制体重！4保持良好的心理状态，避免情绪激动！5多喝水，养成良好的排便习惯，防止便秘！6注意保暖，防止受凉感染！