你好你的情况如果没有外伤史考虑是属于风湿性关节炎的情况,所以平时注意避免受凉避免受累是主要的,再就是平时注意不可以过度的劳累,疼痛严重时可以适量的服用英太青胶囊,与葡萄糖酸钙片,录唑沙宗片治疗缓解疼痛,所以你不要太害怕一般的只要是适量的服药治疗是可以治愈你的情况的。
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