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腰椎骨折怎么恢复？

半年前一次意外事故，导致我腰椎骨折了，到现在半点体力劳动也不能做，天气变了更难受，该怎么办啊，怎么样才能恢复? 想得到怎样的帮助：腰椎骨折了怎么才能恢复？

提问时间：2021-11-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你这个变天难受主要和血运不通有一些关系，建议你注意护腰，平时可以戴个腰带，注意保暖，尽量不要受凉。另外多食蔬菜、水果，多饮水，每日定时做腹部顺时针按摩慢慢的就可以恢复了。
以上是对“腰椎骨折怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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