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黑眼圈比较严重，面部额头和嘴周色素沉着

黑眼圈很多年了，高中的时候就发现了，具现在差不多十年了，休息再好都是那样，看起来很憔悴，还有我面部额头和嘴周色素沉着有点重，以前额头上长过很多又小又硬的小疹子，好了以后就留下了黑黑的色素沉着:需要医生帮助提供远程诊断：黑眼圈很多年了，高中的时候就发现了，具现在差不多十年了，休息再好都是那样，看起来很憔悴，还有我面部额头和嘴周色素沉着有点重，以前额头上长过很多又小又硬的小疹子，好了以后就留下了黑黑的色素沉着

提问时间：2020-02-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

一般说来,偶然的眼圈发黑,只要校正生活节奏,避免劳累,同时用手轻轻按摩眼眶周围皮肤,眼圈发黑就会变浅消失.指导意见但如果长期眼圈发黑,则是一种病态，要补充更多营养素.芝麻,花生,黄豆含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效.饮食中要多吸收蛋白质,脂肪,胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋,瘦肉,豆制品。

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