首页 > 权威问答 > 跳绳一周后膝盖内侧疼

问患者提问

跳绳一周后膝盖内侧疼

跳绳一周后膝盖关节内侧疼，之前很少运动，是运动过量吗，还是有损伤什么的，还可以继续跳绳吗

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的症状可能是运动造成的肌肉拉伤指导意见建议贴几贴膏药，或者热敷。注意饮食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活规律，注意休息，劳逸结合。
注意调节情绪。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号