你好！我打羽毛球剧烈运动时，左小腿抽筋。

你好！我打羽毛球剧烈运动时，左小腿抽筋，处理后，再打，两只小腿都抽筋，处理5分钟后，再打比赛。最多打你好！我打羽毛球剧烈运动时，左小腿抽筋，处理后，再打，两只小腿都抽筋，处理5分钟后，再打比赛。最多打5分钟，不能动了。只好等处理。休息1小时就好了，但这时不敢运动了，这样发生的事有3回了。请问:我该注意啥？怎么办？能治疗吗？谢谢。曾经的治疗情况和效果：你好！我打羽毛球剧烈运动时，左小腿抽筋，处理后，再打，两只小腿都抽筋，处理5分钟后，再打比赛。最多打5分钟，不能动了。只好等处理。休息1小时就好了，但这时不敢