从医学角度看,耳朵红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红,且颜色深,持续时间长。皮肤中有血管存在,受神经因素影响而扩张或收缩,尤其是耳朵毛细血管丰富,更易红。
若只是在冬季时发生,则与温度的变化有更多关系。指导意见冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化,注意皮肤的保湿和保暖工作,在特别干燥和温度较高的室内。
有耳朵冻伤史的人在冬天里应经常揉搓,促进血液循环。在饮食方面,医生说,应该少吃会增加血管扩张的食物,如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。
补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外,应该避免日光的暴晒,酒、辛辣和刺激的食物,少生气、紧张或过度兴奋
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