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强迫症中的行为认知疗法该怎么实

强迫症中的行为认知疗法该怎么实施运用？当你有强迫情况时，这时采用行为认知事物，这样会不会在反强迫？使之焦虑紧张！还是说在温和的安抚症状，不属于反强迫对抗强迫？请医师给予宝贵意见！谢谢！

提问时间：2020-05-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病例分析:认知行为治疗由A.T.Beck在60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法。主要着眼点，放在患者不合理的认知问题上，通过改变患者对已，对人或对事的看法与态度来改变心理问题。
意见建议:去精神专科医院心理治疗或电话咨询。

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