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精子质量差食补吃什么？

我叔叔患了不孕不育，想去一家好的医院治，之前检查说是因为精子质量差才导致的不孕不育的，请问精子质量差食补吃什么？

提问时间：2022-07-09

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，多吃优质蛋白质食品。蛋白质是生产男性精液和精子的主要原料，如瘦肉、猪脊髓、狗肉、狗肾、鸡蛋、麻雀肉、鱼虾、蟹、扇贝、牛奶、羊奶、鸡和鸭、牛肉和羊肉、豆制品。

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