病情分析：产妇回家后尽量多休息，要有规律地起床四处轻微运动，但是不要过度活动，不要抱孩子拿重物。此外还有注意保暖，饮食合理，避免胃痛、感冒。
指导意见：饮食护理：产后一周内增加蛋白质、高热量饮食；多吃纤维素含量高的食物，以防便秘，引发负压增高。
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