经常睡眠不安，伴有抽搐，可能是身体缺钙。钙具有镇静作用，钙质充足能使人体进入深度睡眠状态；如身体缺钙或血钙降低会使人体处于兴奋状态，导致睡眠不安，低钙血症严重时会有抽搐表现。
缺钙导致的睡眠不安可服用中药治疗。
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