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内分泌失调引起的肥胖

我喝了一年多的玫瑰花茶,除了经期天天喝,然后就内分沁失调了,27岁之前都是90斤,28-29岁是96斤,30岁到现在31岁102-106斤之间,很容易上火,一上火就便秘,去医院检查了激素六项也是正常的,月经也正常,请问我为什么会发胖?和内分泌有关系吗,怎样减肥?:想得到的帮助:怎样减肥?
提问时间:2022-08-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:这个发胖的话都是饮食摄入过多,运动过少,导致热量积聚所致。指导意见:所以想减肥平时要管住你的嘴,再就是动动你的腿,每餐以7分饱即可,可以饭前喝汤,这样可以减少摄入量,多运动,如快步走慢跑等,多喝水,一定要规律饮食,不要暴饮暴食。

    以上是对“内分泌失调引起的肥胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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