病情分析：您好，根据你描述的情况看，现在的乳房硬块和疼痛，可能是乳腺增生引起的，和肝气不适引起的胸部胀痛也有关。
指导意见：建议你结合自己的情况，尽快的做个乳房的b超检查，确定乳房胀痛的原因之后，才可以正确的进行治疗，
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