嗓子发堵怎么办？

你好咽喉部异物感，要考虑是慢性咽喉炎的可能的，与喉结下方的肿块，相关性不大，除非该肿物侵犯了咽喉部。指导意见颈部肿块，可以考虑做个B超明确一下，具体性质。

再考虑治疗方案。慢性咽喉炎无法根治,目前只能是对症处理多用漱口水,保持口腔卫生与清洁.可以适当选用清咽利嗓类的中成药如清咽滴丸,溶菌梅含片等.忌辛辣之品及烟酒刺激.注意口腔卫生.也可以去中医科看看,中药有些效果还不错的。