我怀疑自己得相思病了

上述情况属于单相思，如果一段不值得去追求的爱情，就不要为他胡思乱想，而是需要把精力放在生活和工作中，让生活多姿多彩，如果想不开，可以和亲朋好友和家人谈心，*自己的喜乐哀乐，也可花一定的时间去外面度假享受下人生，把自己的注意力转移开，随时间的逝去自己的单相思也会慢慢淡去。