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孕妇睡觉姿势？

我在怀孕之后对饮食起居日常就特别注意，就是不知道使用什么姿势睡觉，孕妇睡觉姿势应该怎样？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

孕妇的睡觉姿势，在孕早期的时候主要是以舒适为主。因为胎儿在发育阶段可以选择仰卧或者是侧躺，注意不要趴着睡觉。在孕中后期的时候，最好选择侧卧的姿势，这样会防止孕妇腿部出现水肿的现象，也可以更好的保护胎儿的发育。

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