总结一下几点为您排忧解难。一，生活规律化，每天多做些有氧运动，吃饭、睡觉、运动时间每天保持在同一条线上。二，药物治疗，去医院找医生开些对肠胃有意的药物，每天坚持吃，不可放弃。
三，保持心理积极，切勿心浮气躁，乱动怒，任何负面情绪都有可能加重病情。
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